Dampf-Inhalation

• bei Infekten der Atemwege
• bei Schnupfen mit Kamillentee (bei Kamillen-Allergie Inhalation nur mit Wasserdampf!)
• bei Husten mit Thymiantee

! Keine ätherischen Öle verwenden!

Inhalationen haben eine gute schleimlösende und entzündungshemmende Wirkung. In einem Inhalierzelt kann man auch mit kleinen Kindern ohne Verbrühungsgefahr inhalieren.

– Zwei Stühle werden auf einem Tisch so platziert, dass mit darübergelegten Tüchern ein Zelt (Höhle) entsteht.

– In die Mitte wird ein breiter, standsicherer Topf mit dem heißen Tee gestellt.

– Ein um die Seiten gelegtes Badetuch schützt vor Kontakt mit dem heißen Topf.

– In diesem Zelt kann ein Erwachsener mit dem Kind zusammen, ein größeres Kind auch alleine bequem inhalieren.

Dauer: 5 bis 10 Minuten, bei älteren Kindern bis zu 15 Minuten.

Anschließend 1 Stunde im warmen Zimmer bleiben.

Nach der Behandlung kann man das Gesicht mit Calendula- oder Mercurialis Salbe eincremen.