Kompresse mit Magerquark

• bei Milchstau
• bei Brustentzündung nur in Begleitung durch Arzt oder Hebamme
• bei Sonnenbrand, Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen

– Verfahren wird wie auf Seite 299 beschrieben.

– Die Größe des Wickeltuches richtet sich nach der Größe des zu behandelnden Bereiches.

– Bei Sonnenbrand, Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen wird das Quarktuch kühl aufgelegt, ansonsten wie auf Seite 299 beschrieben.

– Die Brustwarze bleibt beim Anlegen der Kompresse frei.

Bei Milchstau oder Brustentzündung sollte der Wickel etwa 20 Minuten vor dem nächsten Stillen abgenommen werden. Der Milchfluss wird durch eine sanfte Öleinreibung der Brust angeregt, die Brust dadurch auch wieder erwärmt.

Achtung: Quarkkompressen sind für Kuhmilchallergiker mit Ekzemneigung nicht geeignet.